UCZNIOWIE 4D NA SPOTKANIU Z DIETETYKIEM
W dniu 28 listopada 2016 r. w ramach programu „Szkoła Promująca Zdrowie” uczniowie klasy 4d uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem – panią Karoliną Grześkowiak przedstawicielem Natur House.
Pani Karolina przeprowadziła lekcję na temat zdrowego stylu życia zachęcając młodzież do zdrowego odżywiania. Omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść, aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się jak dużą wartość ma woda i ile powinniśmy jej wypijać. Pani dietetyk potwierdziła również, że najważniejszym posiłkiem dnia jest śniadanie, które daje nam siłę na pierwsze godziny lekcyjne.
Uczniowie aktywnie uczestniczyli w dyskusji i chętnie wypowiadali się na temat swojej diety. Nie obce im były takie pojęcia jak tran, węglowodany czy białka. Z zainteresowaniem słuchali i zapamiętywali to co dla nich powinno być ważne w codziennych posiłkach.
Dominika Wichtowska
UCZNIOWIE 4D NA SPOTKANIU Z DIETETYKIEM
